まで
10月になりました。 朝晩寒くなってきて、季節の移り変わりを感じます。 今年もあと3ヶ月と思うととても早いですね。 「今年中に」「年末までに」できることは何でしょうか。 この「～まで」という締め切りはとても大切です。 嫌なことや面倒なことは、ついつい後回しにしてしまう。 それでも、期限があると直前になってしまったとしても間に合わせようと必死になります。 締 […]
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全力
準備が9割
6月ですね。 定期テストも間近に迫ってきました。 テスト勉強は着々と進んでいるでしょうか。 学校のノート提出やワーク提出に慌てずに余裕で対応できているでしょうか。 今、テスト勉強に集中して取り組めるかどうかは 授業や宿題、ワークの進め方など普段どのように向き合っているかにも左右されます。 準備が9割といいます。 主に大人になって仕事を進めるときに使われる言 […]
緊張をほぐす方法
公立高校入試がせまってきましたね。 受験会場に入った時、答案が配られた時、きっとみんな緊張すると思います。 緊張すると、 手足が震える。手が冷たくなる。心臓がドキドキする。お腹が痛くなる。頭が真っ白になる。などの体の反応が起こり、気持ちも冷静ではいられなくなります。 どうしようと思うと余計に緊張してくるかもしれません。 今日は、簡単に緊張をほぐす方法をお伝 […]
ラストスパート
2月に入りました。 入試が目の前に迫ってきました。 受験生みんなが、最後の追い込みに真剣です。 周囲を見渡すと、みんな着々と力を付けているのが見えるでしょう。 そうすると、もしかしたら 「自分はどうだろう…」と焦りが生まれるかもしれません。 焦りが生まれると、目の前の問題に集中できなくなります。 問題を見ているようで、頭の中は他のことも考えて […]
