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体調管理

暑さ寒さも彼岸まで

過去最高、記録的といわれるほど 今年の夏は猛暑が続きましたね。   北海道ではお盆を過ぎると 朝晩寒くなり、秋風が吹いてきたものですが 今年はお盆を過ぎてもなかなか涼しくならなかったのが ここにきて急激に気温が下がってきています。     「暑さ寒さも彼岸まで」 という慣用句があります。   お彼岸である春分の日、秋分の日までには 冬の寒さも夏の暑さも和らぐ […]

春分の日は何の日?

 まだ道路に雪のあるところも多いですが、日も長くなり、暖かい日が増えてきました。 2022年3月21日(月)は春分の日です。 この日を境に昼の時間が長くなり夜が短くなっていく、季節の変わり目、節目となります。 人々は昔から、長かった冬ももう終わり、春の訪れを感じるこの日になると自然に感謝し、春の始まりを盛大に祝っていました。 もうひとつ、春分の日は「お彼岸の中日」でもあります。 お彼岸とは、あの世 […]

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