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眠気

雲泥の差

だんだん寒くなってきました。 山では紅葉も進んでいますし 雪虫を見たという人も多いのではないでしょうか。   季節の変わり目なので、いつも以上に体調に気を付けてください。 季節の変わり目というだけでなく、 今の時期はテスト勉強のために寝不足にもなりがちです。 寝不足も体調不良の原因となります。   そして、夜遅くまで勉強をしていて授業中寝ていた。 聞いていなかった、ぼーっとして […]

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