マルチタスクは効率的か?

YouTubeを見ながら勉強する。

部屋にはお気に入りの音楽がかかっている。

勉強の合間に友達からラインがきたら、即座に返信。

そして、話しかけてきた兄弟にもソツなく対応。

このような人、周りにいるでしょうか? 

もしかしたら、あなた自身がそうかもしれませんね。 

 

 

一度にあれもこれも処理するのをマルチタスクと言います。 

 

とても効率が良さそう。 

なんだか頭が良さそう。 

そんなイメージがないでしょうか? 

 

 

 

ですが、ここ数年、脳の仕組みとしては、マルチタスクではなく、一つのことに集中する方が脳の仕組みに合っている事が分かってきたそうです。 

 

脳が一度に処理できる量には限界があります。 

 

あれもこれもとやり始めて、結局時間が経っても、どれも中途半端になってしまった。

という経験をしたことのある人もいるのではないでしょうか?

 

あれこれやるより、一つのことに集中した方が、結局は効率が良いのですね。 

 

 

 

ですから、勉強をするときは、動画を見ながら、友達とラインをしながらではなく、集中してやりましょう。 

集中して一つ一つ取り組むことで結果的に色々なことが早く終わります。 

 

机の上 乱雑な物

 

ペガサス栄町教室では、図書館のように静かな空間で、集中して取り組むことができます。 

 

この集中する力が、何をするにも大切です。 

 

 

 

ペガサス栄町教室では、春期講習の受付も始まっています。 

不測の事態に翻弄されたこの一年。早めに取り戻し、次へのスタートを切りましょう。 

ご予約は、お早目にお願いします。


札幌市東区栄町の学習塾ペガサス